Willkommen auf den Seiten der "Weider-News"

Liebe Kampfsportfreunde,

das Jahr 2011 neigt sich mit großem Schritten den Ende zu und nach vielen ereignisreichen Kämpfen, unzähligen Trainingsstunden und noch mehr vergossenem Schweiß, wollen auch wir einen kleinen Rückblick über die vergangenen 12 Monate geben:

Gleich zu Anfang ist zu erwähnen, dass es insgesamt eine überaus erfolg- und siegreiche Saison für die Baltik Thais war. Es wurden Titel gewonnen, wertvolle Erfahrungen gemacht und sich verbessert, wobei stets der Sportsgeist im Vordergrund stand, genauso wie es sein soll. Besonders zwei unserer Fighter konnten sich in diesem Jahr hervortun und sorgten kräftig für Furore ...

Die neue Muscle Stars findest Du ab sofort in ausgewählten Shops und Studios. Frag dort gezielt nach!
Wir befinden uns noch mitten in der dunklen Jahreszeit und das neue Jahr hat gerade erst begonnen! Daher geben wir euch in dieser Ausgabe der Muscle Stars wichtige Hinweise, wie ihr eure Fitness in den nächsten Frühling hinüberrettet. Effektive Tipps und Ratschläge in einer Reihe von Artikeln, damit beim "Frühlingserwachen" die Form stimmt und nicht im Winter den Bach runtergeht. So könnt Ihr euch im Frühjahr sehen lassen.

Also aufgepasst: Diese Ausgabe hat euch viel zu sagen! Zum Beispiel die Beschreibung des "Cheating Principle" - wie man seinen Körper überlisten kann, um Trainingsplateaus und Stagnation zu überwinden und rasante Fortschritte zu machen. Oder als weiteren "Klassiker" das Thema Arme. Monster-Bizeps und - Trizeps waren schon immer der Traum eines jeden Bodybuilders.

Das sind nur ein paar Highlights der aktuellen Ausgabe. Wir können euch versichern: Auch der Rest ist absolut lesenswert. Vor allem unsere "Hot Babes of America", die euch die dunkle Jahreszeit versüßen!

Wir wünschen Euch nun viel Spaß beim Lesen der Artikel in der 8. Ausgabe von Muscle Stars. Und freuen uns auf eure Reaktion. Schreibt uns auf Facebook oder über Twitter.


Bis bald!
Euer WEIDER Germany Team

Auch dieses Jahr sind wir selbstverständlich wieder mit Euch vom 19.-22. April in Essen auf der FIBO Power 2012.

• Alle neuen Produkte!
• Alle Neuigkeiten und volle Power!
• Kraftstrotzende Infos und Erlebnisse!

Dieses Jahr präsentieren wir Euch die "WEIDER MONSTERSHOW" mit Ronny "The Rock" Rockel und unseren anderen TOP-WEIDER Athleten.

Als kleinen Vorgeschmack auf die heiße Show schaut Euch die Vorbereitung der "WEIDER WARRIORS" in unserem neusten Video an!

Viel Spaß!

Hi liebe WEIDER-Fans,
das Jahr 2011 ist nun vorbei und es geht mit Vollgas 2012 weiter. Der 5. Platz bei der Arnold Classic Europe in Spanien/ Madrid hat mir gezeigt, dass ich auch international vorne mitspielen kann. Diese Motivation nehme ich nun mit ins Jahr 2012 und es wird fokussiert auf die Herbstsaison trainiert. Meine Aufbauphase beginnt im Januar und dauert gut ein halbes Jahr. Diese Zeit möchte ich auch nutzen, um mich zu verbessern und meine Schwachstellen an den Rest des Körpers anzupassen. Dazu ist es nötig, noch einige Kilogramm Muskelmasse zuzulegen, besonders Brust, Arme und die Beine könne noch gut was vertragen...

Weiterhin findet Ihr einen kurzen Werdegang von David auf der verlinkten Seite.

Mit dem Start ins neue Jahr 2012 wollen wir Euch auch gleich ein kleines Highlight präsentieren: Die WEIDER App für dein Smartphone oder Tablet!
 
Die Testphase wurde erfolgreich abgeschlossen und alle Informationen zu unserem umfangreichen Produktsortiment sind jetzt schnell, übersichtlich und vor allem mobil von deinem Smartphone abrufbar. Selbstverständlich kannst Du auch die Weider News mit unserer App abrufen.
 
Tausche dich nicht nur komfortable mit Freunden und Kollegen, sondern auch direkt im Fitnessstudio oder im Bodyshop über die WEIDER Produkte aus und habe alle nötigen Infos übersichtlich zur Hand.
 
Wir werden die App ständig automatisch aktualisieren und auch umgehend neue Produkte einpflegen. Du bist also ab sofort immer topaktuell informiert!
 
Viel Spaß
 
 
* Es gelten die regulären Datentarife deines Mobilfunkanbieters für die Internetnutzung.

In unserem neuesten Video geht WEIDER Athlet und IFBB Profi Markus Becht kurz vor Ende des Jahres noch mal auf seine Wettkämpfpläne für das Jahr 2012 ein.
Markus plant, an insgesamt 4 Wettkämpfen teilzunehmen, u.a. möchte er bei den FIBO Power Pro Championships teilnehmen. Auf der FIBO Power habt Ihr dann auch die Möglichkeit, Markus an unserem Stand anzutreffen. Des Weiteren ist ein Start beim Mr. Europe Pro und der New York Pro Show geplant.

Das gesamte WEIDER Team wünscht Euch fröhliche Weihnachten und ein frohes, gesundes und erfolgreiches Jahr 2012.

Auch im nächsten Jahr gibt es auf der WEIDER Homepage, sowie bei Facebook und Twitter wieder viele spannende Meisterschaftsberichte mit exklusiven Fotos, informative Hintergrundberichte von den WEIDER Athleten und vieles mehr.

Ab dem 3. Januar 2012 ist auch die WEIDER- Supplementberatung mit IFBB Pro und WEIDER Athlet Markus Becht wieder online und beantwortet Euch alle Fragen rund um Euer Training.

Unsere Entwicklungsabteilung im Labor war wie immer fleißig und so können wir Euch natürlich auch im nächsten Jahr viele neue Produkte vorstellen, die Euch noch gezielter an Euer persönliches Ziel bringen werden.

Es wird viel passieren, seit gespannt…

Euer WEIDER Team

Eine Woche nach der Int. Deutschen Meisterschaft 2011 fand erneut im XXL-Bodytown ein Fotoshooting mit WEIDER Athlet und dem frisch gebackenen Int. Deutschen Meister der Männerklasse 5 (über 100 kg Körpergewicht), Markus Hoppe statt.

Die ersten Eindrücke des Shootings findet Ihr ab sofort in unserer Galerie.

Heute steht der letzte Teil der USA Abenteuerreise von WEIDER Athlet Tim Budesheim auf dem Programm. Tim steht hier auf dem Messestand von Spiderbottle in Miami und lässt im Anschluss noch mal die ganze Reise Revue passieren und dankt seiner Familie, Freunden und natürlich seinen Fans.
Viel Spaß...

Heute geht es u.a. endlich ins PanCake House und auch ein Besuch der Alligatoren in den Everglades steht auf dem Programm.

Viel Spaß!

Hallo Weider Fans,

ich möchte Euch mal ein wenig auf dem Laufenden halten, da ich mich, wie Ihr ja alle wisst derzeit in der Aufbauphase befinde. Ich muss sagen das Training läuft großartig und ich bin zum Glück verletzungsfrei! Nach so langer Zeit ist die Off-Season wirklich "Entspannung" pur und tut meinem Körper wirklich gut… ich fühle mich so gut wie nie!

Dennoch arbeite ich natürlich weiter an mir und vor allem daran, im Herbst 2012 mit dem besten Paket, das ich bisher je gezeigt habe, auf die Bühne zu gehen.
Ich werde als Generalprobe vor der Mr. Olympia 2012 wohl noch einen Wettkampf in Finnland absolvieren. Dazu aber später mehr…

Ich freue mich auf das kommende Jahr, auf die weiterhin tolle Zusammenarbeit mit WEIDER und wünsche allen Freunden und Fans eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins Neue Jahr!

Euer Ronny

Heute steht das große Fotoshooting mit Ulrich Oehmen (www.colorflash.com) in Miami an. Tim führt euch einmal durch das weitläufige Studio und Ihr bekommt einen exklusiven Eindruck hinter die Kulissen… Viel Spaß!

Tim ist endlich mitten in der Nacht in Miami/Florida angekommen. Das nächtliche Miami ist aber erstmal nebensächlich… Tim stürzt sich, wie angekündigt, gleich in den ersten Supermark! Die Auswahl ist riesig und Tim findet gleich mehrere Leckereien, auf die er sich für die Off-Season besonders freut.
Viel Spaß…

Die Wettkampfsaison des DBFV für den Herbst 2011 ist abgeschlossen. Das große Finale, die Internationale Deutsche Meisterschaft, fand dieses Jahr am 26.11.11 zum ersten Mal in Bochum statt.
Aber von vorne: Am Freitag war die Anreise und nach dem Check-In bestaunte ich zunächst mein schönes Zimmer. Dann ging es auch schon um 17:30 Uhr mit dem "Wiegen" der Bikiniklasse los. Im Gegensatz zu den Männerklassen werden wir nicht wirklich gewogen. Aber Bikini und Schuhe müssen einmal (angezogen) vorgezeigt werden und dabei dem Reglement entsprechen. Außerdem zieht man seine Startnummer. Ich zog die Nummer 19 und war damit die vorletzte Starterin...

Vor ein paar Tagen begann für unseren WEIDER Athleten Tim Budesheim ein großes Abenteuer: die Reise in die USA!

Von der Body Xtreme Videokamera begleitet, wird er dabei neben seinem eigenen Fotoshooting, auch einen Wettkampf in den USA ansehen und sicherlich noch weitere Abenteuer in den Staaten erleben.
Heute startet die kleine Reihe mit den letzten Szenen vor seinem Abflug...
Viel Spaß!

Ab sofort findet Ihr in unserer Galerie den 2. Teil der Ms. & Mr. Universe - Schnappschüsse.

Viel Spaß!

Heute gibt es für Euch mit "Mission: Pro Card - der Rückblick", den Abschluss zu unserer Videoserie. Im letzten Video geht WEIDER Athlet Markus Hoppe nochmal auf die zurückliegende Meisterschaft und die vor Ihm liegenden, neuen Pläne ein.

Das gesamte WEIDER Team drückt Markus für 2012 die Daumen und freut sich auf eine neue, gemeinsame Saison.

Viel Spaß mit dem Video!

Am vergangen Samstag fand, wie schon berichtet, die Ms. & Mr. Universe 2011 des NAC in Norderstedt/ Hamburg statt.

Mit neuer Rekordbeteiligung von ca. 250 Athleten aus über 30 Nationen sahen die Zuschauer der ausverkauften Tribüne einen spannenden, aber langen Wettkampf. Die "Overall Champions" der weltweit beliebten BB-Veranstaltung waren in diesem Jahr: Body Overall: Alex La Llave (HUN); Figure Overall: Elena Aviles (ESP); Athletic Overall: Hakan Kesici (GER). Den ersten Teil der besten Schnappschüsse der diesjährigen Veranstaltung findet Ihr nun in unserer Galerie. Viel Spaß!

Bei der diesjährigen Junioren/Masters WM in St. Susanna/ Spanien wurde WEIDER Athlet Tim Budesheim nicht nur Sieger seiner Klasse (über 75 kg), sondern konnte sich mit seiner sensationell guten Form auch den Gesamtsieg sichern.

Das gesamte WEIDER Team gratuliert ganz herzlich zu diesem herausragenden Sieg!

Hier die ersten Bilder vom glücklichen Sieger. Fortsetzung folgt...

Heute gibt es für Euch das Video des grandiosen Sieges von Markus Hoppe im Super-Schwergweicht (Männer 5) bei der zurückliegenden Int. Deutschen Meisterschaft des DBFV.
Wir wünschen viel Spaß mit dem Video!

Am vergangenen Wochenende fand in Bochum die 26. Int. Deutsche Meisterschaft des DBFV statt. Die beiden WEIDER Athleten Aline Zier und Markus Hoppe präsentierten sich in Ihrer absoluten Bestform. Aline belege in der stark besetzen Bikini-Fitness-Klasse einen hervorragenden vierten Platz. Markus siegte im Superschwergewicht. Einige Bilder von den Beiden findet Ihr nun in unserer Galerie. Weiteres Material folgt in Kürze.

Heute gibt es den letzten Teil der Mission: Pro Card Serie vor der int. Deutschen Meisterschaft 2011. Am Samstag ist es soweit und wir werden wissen, wie die WEIDER Mission für Markus Hoppe ausfallen wird.
Wer Markus live sehen möchte, bekommt noch Karten für die Meisterschaft, am 26.11.11, um 9.00 Uhr im Ruhr-Congress Bochum.

Am vergangenen Wochenende fand auch die Deutsche Meisterschaft 2011 des NAC in Pritzwalk statt. Die Schnappschüsse der Veranstaltung findet Ihr nun in unserer Galerie. Herzlichen Glückwunsch an alle Athleten für Ihre guten Leistungen und an die Veranstalter für einen gelungenen Wettkampf. Wir freuen uns auf die Ms. und Mr. Universe am kommenden Samstag, den 26.11.2011 in der Tribühne - Norderstedt/ Hamburg.
Viel Spaß!

Im Anschluss an den gelungenen und für WEIDER Athlet Markus Hoppe auch erfolgreichen "Großen Preis von Hessen" entstanden noch diese Bilder, die Ihr nun in unser Galerie anschauen könnt.
Viel Spaß!

Teil 6 zeigt den dritten und letzten Abschnitt des Brusttrainings von Markus und Markus. Im Anschluss gehen die beiden nochmal auf das zurückliegende Training ein und geben Tipps für einen optimalen Post-Workout-Shake.

Im fünften Teil unserer Serie Mission Pro Card seht ihr die Fortsetzung des gemeinsamen Brusttrainings von Markus Becht und Markus Hoppe. Entstanden sind die Aufnahmen 2 Wochen vor der Deutschen Meisterschaft 2011 am 26. November in Bochum.
Wir wünschen viel Spaß mit dem Video!

Nach dem "Großen Preis von Hessen und Rheinland Pfalz 2011" seht Ihr ein Video vom Auftritt des WEIDER Athleten Markus Hoppe und ein anschließendes Interview.

Viel Spaß!

Im vierten Teil der Serie Mission: Pro Card seht ihr IFBB Profi Markus Becht und seinen Schützling Markus Hoppe beim ersten Teil ihres Brusttrainings.

Viel Spaß mit dem Video!

Bevor es im vierten Teil mit dem gemeinsamen Brusttraining von Markus und Markus weiter geht, gibt es in Teil 3 eine kurze Erläuterung der beiden Athleten zum aktuellen Stand und was u.a. alles in einen sinnvollen Pre-Workout Shake gehört.

Viel Spaß mit dem Video!

Im Video von Body-Xtreme seht Ihr den kleinen Gastauftritt von Weider Athlet Ronny Rockel auf der Int. Bayrischen Meisterschaft 2011 am vergangenen Samstag.
Viel Spaß!

Im zweiten Teil der WEIDER Serie" Mission: Pro Card" kommt Markus Hoppe selbst zu Wort. Er geht u.a. auf seine aktuelle Vorbereitung und die Ziele für die int. Deutsche Meisterschaft in Bochum ein.

Viele Spaß mit dem Video und freut Euch auf die nächsten Teile der Serie!

In seiner Funktion als 1. Vorsitzender des HBBKV e.V. veranstaltet WEIDER Athlet Markus Becht am 20.11.2011 zusammen mit seinem Team auch in diesem Jahr wieder den Großen Preis von Hessen und Rheinland Pfalz.
Für seinen WEIDER Teamkollegen Markus Hoppe ist dieser Wettkampf eine wichtige Standortbestimmung, will er sich doch hier mit einem Sieg die Qualifikation für die Int. DM 2011 in Bochum am 26.11.2011 sichern.
Zu den Highlights wird auch das Comeback von Roland Cziurlok gehören, zudem er selber sagt: "Wer den alten Cziurlok noch mal live on Stage - in fast Wettkampfform - sehen will, hat bei der Hessischen wahrscheinlich eine der letzten Möglichkeiten dazu."
Wir freuen uns auf einen spannenden Wettkampf und drücken allen Athleten die Daumen.
Viel Spaß und gutes Gelingen.

Am 26.11.2011 findet in Bochum die int. Deutsche Meisterschaft des DBFV/IFBB statt. Das Ziel für WEIDER Athlet Markus Hoppe ist klar definiert: der Gesamtsieg und der damit verbundene Erhalt der IFBB Pro Card.

Im ersten Teil der Serie kommt Markus Becht, der Coach von Markus Hoppe, zu Wort.
Teil 2 gibt es in Kürze.

2 Wochen vor der Int. Deutschen Meisterschaft und eine Woche vor dem "Großen Preis von Hessen" fand im XXL Bodytown/Frankfurt am letzen Sonntag ein Fotoshooting und Videodreh mit Weider Athlet Markus Hoppe statt.
Ohne weiter Worte zu verlieren, möchten wir heute die Bilder für sich sprechen lassen. Neben der kleinen Vorschau des Fotoshootings gibt es in den nächsten Tagen noch Videomaterial vom Dreh in Frankfurt.

An dieser Stelle noch ein großes Dankeschön an Francisco Guerreo für die tolle Location!

Was für ein Tag! In der Vergangenheit habe ich an dieser Stelle immer wieder von meiner Vorbereitung auf die Landesmeisterschaft in Kiel berichtet. Direkt nach meinem Sommerurlaub ging es los – die Ausgangslage war stark verbessert: im Gegensatz zur Frühjahrs- und Herbstsaison 2010 hatte ich bereits zu Beginn eine bessere Balance zwischen Ober- und Unterkörper und einen insgesamt athletischeren Look vorzuweisen. Immerhin war ich bereits seit über einem Jahr optimal mit WEIDER Produkten versorgt – das musste sich ja irgendwann bemerkbar machen. Im Laufe meiner Vorbereitung ergab sich, dass meine gute Freundin Sabrina Fink sukzessiv und ohne dass wir es erzwangen, die Aufgaben eines Coaches übernahm...

Hinter WEIDER Athlet Tim Budesheim liegt ein sehr erfolgreiches Wochenende. Am vergangenen Samstag konnte sich Tim mit grandioser Form die Qualifikation für die Junioren Weltmeisterschaft am 26.11.2011 sichern.
Um diesen Tag dann auch richtig zu nutzen, entscheid sich Tim neben der WM Quali noch in der Männerklasse 4 an den Start zu gehen. Als Junior dominierte Tim mit Steve Benthin und Marco Kirsebauer die Klasse von Anfang an. Mit auf den Heimweg nahm Tim dann neben der Qualifikation auch einen hervorragenden dritten Platz in der Männer 4.
Nach dem Wettkampf haben wir mit Tim ein Interview geführt, welches wir euch heute präsentieren wollen.

Viel Spaß!

Nun ist auch der Gastauftritt von WEIDER Athlet Ronny Rockel bei uns online. Ronny zeigt sich bei diesem in gewohnt guter Form, trotz Off-Season.

Viel Spaß mit dem Video und Ronny auf der Bühne!

Am vergangenen Sonntag, dem 6.11.2011, fand in Freiberg die NAC Süddeutsche Meisterschaft statt. Fabian Kraft (Athletik I) konnte sich den Gesamtsieg "Athletik" sichern, während Christian Heyer nicht nur die Newcomer und die Junioren Klasse gewann, sondern sensationeller Weise auch gleich Gesamtsieger "Body" wurde. Das WEIDER Team gratuliert allen Teilnehmern zu Ihren guten Leistungen und den Veranstaltern zu einem gelungenen Wettkampf.

Wie immer findet Ihr die Schnappschüsse des Wettkampfes in unserer Galerie.

Am Rande der Int. Norddeutschen Meisterschaft 2011 in Kiel konnte Body-Xtreme unseren WEIDER Athleten Martin Müdder kurz zum Wettkampf und zu seinen nächsten Zielen befragen.

Weiter geht es mit unserem Videomaterial vom vergangenen Wochenende in Kiel. Nach dem Video der Bikiniklasse gibt es nun ein Interview mit WEIDER Athlet Ronny Rockel auf der Expo der int. Norddeutschen Meisterschaft 2011.

Ein Video von Ronnys Gastauftritt gibt es in kürze.

Am vergangenen Wochenende fand in Seesen der Große Preis von Norddeutschland“ statt. In dem diesjährigen Teilnehmerfeld war auch das von WEIDER unterstützte "Sportstudio Hamburg Team" mit zahlreichen Athleten in verschiedenen Klassen sehr gut vertreten. In der, in diesem Jahr hervorragend besuchten Aula im Schulzentrum, gewannen dann Steffen Müller den Gesamtsieg „Body“ und Hakan Kesici den Gesamtsieg „Athletik“.
Weider gratuliert allen Teilnehmern und Siegern zu Ihren guten Leistungen.

Heute präsentieren wir Euch das vollständige Video der Bikiniklasse vom letzten Wochenende in Kiel. Wie schon verkündet, konnte sich WEIDER-Athletin Aline Zier bei der Int. Norddeutschen Meisterschaft den Titel sichern und somit Ihr Ticket für die Int. Deutsche Meisterchaft in Bochum sichern.
Nach dem Finale gibt es noch ein kurzes Interview mit Aline zu sehen.

Viel Spaß mit dem Video!

Auf der, am letzten Wochenende stattgefundenen, Int. Norddeutschen Meisterschaft in Kiel, konnte sich WEIDER Athletin Aline Zier klar den Titel in der Bikini-Klasse sichern. Damit hat Aline sich auch gleich für die Deutsche Meisterschaft qualifiziert.

Das gesamte WEIDER Team gratuliert Aline ganz herzlich zu dieser sehr guten Leistung und freut sich mit Ihr auf die „Deutsche“ in Bochum am 26.11.2011.

Am vergangenen Sonntag, dem 30.10.2011 fand in Rheinbach die NAC Westdeutsche Meisterschaft statt.

Auf der gut organisierten Meisterschaft in der komplett ausverkauften Stadthalle sahen die gut gelaunten Zuschauer ein breites Athletenspektrum auf gutem Niveau. Heiko Mühleib (Body II) und Dirk Klindera (Athletik II und Athletik over 40) konnten nicht nur Ihre eigenen Klassen gewinnen, sondern holten sich auch den Gesamtsieg "Body" (Heiko Mühleib), sowie den Gesamtsieg Athletik (Dirk Klindera).

In unserer Galerie findet Ihr nun die Schnappschüsse… Viel Spaß.

In dem kurzen Interview mit WEIDER Athlet Markus Hoppe erfahrt Ihr mehr über seinen Weg zum Bodybuilding und über die bevorstehende Aufgabe. 3 Wochen vor der Quali zur Deutschen seht Ihr auch die jetzt schon gute Form von letzter Woche.
Viel Spaß beim Video!

Eine Woche vor ihrem Start bei der Int. Norddeutschen Meisterschaft in Kiel stand für WEIDER-Athletin Aline Zier noch ein großes Fotoshooting im Sportstudio Hamburg auf dem Plan.
Diese Gelegenheit haben wir auch für ein neues Interview mit Aline genutzt. In diesem geht sie u.a. auf ihre Vorbereitung, die Ziele der Saison und den aktuell verwendeten Supplements ein.

Die Bilder vom Shooting gibt es demnächst, viel Spaß mit dem Interview.

Am vergangenen Wochenende fand in Bobingen bei Augsburg die Int. Süddeutsche Meisterschaft des DBFV/IFBB statt.
Am Gesamtsieger Domenico Intermaggio führte an diesem Tag kein Weg vorbei. Heute präsentieren wir euch das Video vom Gesamtsieg. Bei der Siegerehrung ließ es sich WEIDER-Athlet Ronny Rockel nicht nehmen, spontan seine aktuelle und wie gewohnt sehr gute Form zu zeigen.

Viel Spaß mit dem Video!

Hallo liebe WEIDER-Fans,

mit Spannung habe ich die ersten Wettkämpfe der Herbstsaison verfolgt und freue mich für meine Teamkollegen David und Tim, die beide bei der Arnold Classic in Madrid super abgeschnitten haben. Als sich vor 2 Wochen das WEIDER-Team rund um Markus Becht und Ronny Rockel im Sportstudio Hamburg traf, konnte ich beiden bereits gratulieren. Markus Hoppe präsentierte ebenfalls seine aktuelle Form und schockierte kurzerhand alle Anwesenden. Die diesjährige DM wird definitiv ein riesen Spektakel werden!
Vorher geht es für mich aber zuerst am 05.11. nach Kiel zur Norddeutschen Meisterschaft. In diesem Jahr werde ich dort als Zuschauer sein und kräftig Aline anfeuern und unterstützen.
Momentan bereite ich mich auf das kommende Jahr vor. Meine Aufbauphase verläuft gut und ich bin selbst schon gespannt, wie die Form am Ende aussehen wird.
Ich werde euch natürlich auf dem Laufenden halten…

Euer Martin

Liebe Weider – Fans,

bald ist es soweit. Noch nicht mal mehr 3 Wochen bis zur Norddeutschen Landesmeisterschaft in Kiel. Meine Vorbereitung geht also so langsam in die Endphase. Im Prinzip ändert sich nicht sehr viel in den letzten Wochen einer Vorbereitung. Aber man versucht darauf zu achten, genügend mit Mineralstoffen und Vitaminen versorgt zu sein.

Auch die Eiweißversorgung spielt jetzt eine wichtigere Rolle als je zuvor. Gerade in den letzten Wochen verwende ich dabei ausschließlich Whey-Protein. Und nicht einfach nur Whey, sondern ausschließlich Whey – Isolat...

Nach über einem Jahr ist David Walli, aufgrund seines Engagements, auch auf der vergangenen Arnold Classic Europe 2011, wieder in den engen Kreis des WEIDER Athleten Teams zurückgekehrt. Nach der ACE in Madrid war dann auch gleich Zeit für ein kurzes Shooting mit einem kleinen Teil seiner neuen Teamkollegen: Tim Budesheim und Ronny Rockel.
Die Bilder findet Ihr in unserer Galerie.

Heute präsentieren wir Euch ein weiteres Video-Highlight des zurückliegenden Arnold Classic Europe 2011 Wochenendes in Madrid.
Im Video seht Ihr Ronny Rockels Posing, sowie die Siegerehrung und ein anschließendes Interview.

Viel Spaß

Wie schon berichtet, fanden am 7. - 9. Oktober in Madrid die Arnold Classics 2011 statt. Den für Ihn entscheidenden 3. Platz belegte WEIDER Athlet Ronny Rockel in der Arnold Classic Pro Europe, der sich mit einer Top-Drei-Platzierung hinter Victor Martinez und Dexter Jackson automatisch die Teilnahme an der Mr. Olympia Wahl 2012 sicherte. Ronny Rockel hat mit dieser Meisterschaft in Madrid bereits den 44. Wettkampf in seiner Profi-Karriere absolviert.

In der Klasse der Junioren ging WEIDER Athlet Tim Budesheim an den Start und konnte mit einer optimal definierten Form punkten. Seine harte Vorbereitung zahlte sich aus und er holte sich den verdienten Sieg in der Juniorenklasse.

Das gesamte WEIDER Team gratuliert beiden Athleten zu dieser erfolgreichen Leistung!

WEIDER-Athlet Tim Budesheim ist Sieger Junioren!

In einer beeindruckenden Form hat Tim klar die Juniorenklasse für sich entschieden. Besonders in Hinblick auf diese harte Vorbereitung, in der Tim mit einigen Rückschlägen zu kämpfen hatte, ist dieser Sieg noch einmal höher zu bewerten.

Das gesamte WEIDER-Team gratuliert Tim von ganzem Herzen!

Bilder findet Ihr in unserer Galerie. Interviews folgen in den nächsten Tagen hier an dieser Stelle.

Liebe Weider-Fans,

heute ist es wieder soweit. Ich berichte von meiner laufenden Vorbereitung. Inzwischen sind 6 Wochen vergangen. Ich habe, wie gesagt, einen Ganzkörperplan im Wechsel mit Cardio-Einheiten absolviert. Den aktuellen Trainingsstand könnt ihr (zumindest was den Bauch betrifft) auf dem Foto sehen.

Ich bin mit der Entwicklung sehr zufrieden und liege voll im Zeitplan.

Genau eine Woche vor der, erstmalig in Madrid ausgetragenen, Arnold Classic Europa haben wir uns mit Weider-Athlet Ronny Rockel für ein Interview in Gießen getroffen.
 
Ronny ist  zuversichtlich, die Form der zurückliegenden Mr. Olympia Wahl im September zu toppen. Das gesetzte Ziel ist natürlich die mögliche Qualifikation für den Mr. Olympia 2012.
 
Als nächstes werden wir direkt aus Madrid berichten.

Hey liebe Sportskollegen,

Ich stehe jetzt eine Woche vor der „Arnold Classics Europe“ in Madrid und möchte Euch mal einen kleinen Einblick in meine derzeitige Vorbereitung geben. Am Besten fange ich mal mit meinem eigentlichen Plan an, der letztes Jahr nach der Junioren WM, wo ich den 4. Platz belegte, wie folgt lautete: Für die Frühjahrsaison Masse draufmachen und im Herbst 2011 in meiner letzten Juniorensaison durchstarten…!! Also gesagt getan; nur wie so oft klappte der Plan nicht so wie man sich ihn vorgestellt hat. Meine Massephase wurde durch eine Verletzung (Handgelenkbruch) etwas gestört, beruflich wie auch privat hat sich einiges verändert…

Die neue Muscle Stars findest Du ab sofort in ausgewählten Shops und Studios. Frag dort gezielt nach! 

Der Sommer ist nun vorbei. Trotzdem heißt es auch in der kommenden Herbst-/ Wintersaison: Trainieren, trainieren, trainieren…! Denn der nächste Sommer kommt bestimmt. Fang daher heute an deinen Körper in Form zu halten und deinen Waschbrettbauch weiter zu definieren. Dazu steht Dir in unserem Artikel „Waschbrettbauch in 3D“ James Ellis zur Seite und zeigt Dir, wie Du deinen Waschbrettbauch in 3D entwickelst.
Auch im Fitness Studio kannst Du flirten, nur aufgepasst, nicht alles ist erlaubt, wir zeigen Dir, wie Du bei Ihr ankommst und was Du lieber lassen solltest. Wenn Du nur zum Trainieren ins Fitnessstudio gehst, haben wir für Dich die 25 Powersongs, mit denen Du beim Training richtig aufdrehst.
In der siebenten Ausgabe der Muscle Stars zeigt Dir dieses Mal das Bad Girl von Sin City, Samantha Kelly, wie sexy und verführerisch Muskeln sein können.
Wir wünschen Dir nun viel Spaß beim Lesen der Artikel in der 7. Ausgabe von Muscle Stars.
Bis bald!
Dein WEIDER Germany Team

Hallo liebe Mädels,
am 08.10.2011 ab 16.00 Uhr bis ca. 19.00 Uhr haben wir das Sportstudio Hamburg für uns allein - nur wir Mädels.
Aline Zier und Sabrina Fink werden Euch für alle Fragen rund ums Posing, Wettkampf, Diät, Training und weitere Details Rede und Antwort stehen.

Teilnahmegebühr: 25,- €

Anmeldungen bitte an sabrina(at)gmx.net

In unserem zweiten Teil des Interviews mit Weider-Athlet Ronny Rockel, 2 Tage nach der Mr. Olympia Wahl in Las Vegas geht Ronny noch mal auf die geplante Pause im kommenden Jahr und die bevorstehende Arnold Classic Europa ein.
Natürlich bedankt er sich auch bei seinen Fans für die großartige Unterstützung.
 
Wir drücken Ronny für die Arnold Classic Europa die Daumen und wünschen viel Spaß mit dem Video.

Von 7.10. bis zum 9.10.2011 findet in Madrid erstmalig die Arnold Classic Europa statt. Mittlerweile sind über 300 Athleten bei den Amateueren gemeldet. Einer von ihnen ist Bodybuilding-Junior und Weider-Athlet Tim Budesheim.
In unserem neuesten Video gibt es einen Formcheck von Tim, ca. 6 Wochen vor der Arnold Classic Europa, zu sehen.

In diesem ersten von 2 ausführlichen Interviews geht Ronny u.a. auf die Fragen ein, wie es nach dem Olympia weitergeht, was nicht optimal lief in Las Vegas, auf das restliche Starterfeld und den neuen Mr. Olympia Phil Heath.

Den zweiten Teil gibt es dann in den nächsten Tagen.

In unserem ersten Video lässt Weider Athlet Ronny Rockel noch mal die Ereignisse vom vergangenen Wochenende Revue passieren und geht auf seine weiteren Pläne für dieses Jahr ein. Nach seinem neunten Platz in Las Vegas konzentriert sich Ronny nun voll auf die Arnold Classic Europa in Madrid. Bei diesem Wettkampf möchte sich Ronny die Qualifizierung zur Olympia 2012 sichern.

Weitere umfangreiche Videos folgen in kürze…

Wie schon berichtet, war Phil "The Gift" Heath dieses Jahr nicht zu schlagen. In einer bewegenden und respektvollen Ansprache, direkt nach Bekanntgabe des Siegers, gratulierte der geschlagene viermalige Mr. O, Jay Cutler, seinem Freund zu dessen beeindruckenden Leistung.

Ab Platz 6 lagen die Athleten dann sehr eng zusammen. Schade, dass es keine weiteren Vergleiche mit Dexter gegeben hat, dadurch wäre vielleicht der von vielen gesehene 7. Platz für unseren Ronny drin gewesen. Dem ungeachtet gratulieren wir natürlich Ronny, der erst seit August 2011 zu unserem WEIDER-Athleten Team gehört, zu seiner guten Leistung und der Top 10 Platzierung. Gemeinsam werden wir die nächsten Wettkämpfe in Angriff nehmen und das Maximum an Masse, Definition und Härte herausholen.

Aber jetzt heißt es erstmal: Nicht den Kopf in den Sand stecken, sondern volle Konzentration auf die Arnold Classics Europe 2011 in Madrid (Spanien). Hier winkt die direkte Qualifikation für die Mr. O 2012! Denn nach dem Mr. O ist vor dem Mr. O!

In den nächsten Tagen folgt dann hier ein ausführliches Interview mit Ronny!

Alle Finalbilder, Vergleiche und das Posedown findet Ihr in unserer Galerie.

Auf Platz 2 folgt der 4fache Mr. Olympia Jay Cutler vor Kai Greene, der im Finale außer Form war, gefolgt von einem in Bestform antretenden Victor Martinez, Platz 5. Dennis Wolf und Platz 6. Dexter Jackson. Ronny landete zum Schluss leider etwas unglücklich auf Platz 9.

Den ersten Teil der Finalbilder findet Ihr in unserer Galerie.

Vor ein paar Stunden endete in Las Vegas die Mr Olympia Vorwahl. Phil Heath konnte auf ganzer Linie überzeugen und stellte sämtliche Mitstreiter in den Schatten. der amtierende Mr Olympia Jay Cutler konnte leider nicht überzeugen. Weider Athlet Ronny Rockel zeigte sich in gewohnt guter Form. Aufgrund des unerwarteten "Comebacks" von Dexter Jackson und Victor Martinez wird es wohl nicht für das Finale reichen. in unserer Galerie findet ihr die ersten Bilder der Vorwahl.

In einem Video zeigen wir Euch ein aktuelles Schultertraining von Markus Hoppe bei seiner Vorbereitung auf die Int. Deutsche Meisterschaft 2011.
Mit der Unterstützung von WEIDER Team-Kollege Markus Becht wird dem Ziel, den Titel zu erlangen, näher gerückt.
zum Video

Außerdem findet Ihr noch ein paar Trainingsfotos in unserer Galerie.

Am 11. September 2011 lädt das Team der Baltik-Thais zur diesjährigen Kieler Fight Night in der MAX Eichhofstrass 1 / 24116 Kiel ein.

Wer unsere WEIDER-FIGHTER Chris Jürs und Majvand Argandival einmal in Action sehen möchte, kann sich an den Vorverkaufsstellen der Baltik-Thais in Kiel, Rendsburg, Eckernförde und Flensburg mit Tickets ausstatten lassen. Erfahrungsgemäß ist die Nachfrage immer sehr hoch, so dass man sich nicht auf die Abendkasse vor Ort verlassen darf.

WEIDER wünscht den Fightern der Baltik-Thais viel Erfolg im Ring und freut sich auf spektakuläre Kämpfe in der 8. Kieler Fight Night!

Einen Trailer zur Veranstaltung könnt Ihr Euch unter dem nachstehenden Link ansehen.

Heute gibt es eine kleine Auswahl an Bildern von unserem zurückliegenden Fotoshooting mit IFBB Profi und WEIDER Athlet Ronny Rockel. Die Aufnahmen sind im Bev Francis Powerhouse Gym New York entstanden.

Viel Spaß mit den Bildern wünscht Euch das WEIDER Germany Team

Im heutigen Update aus der Vorbereitung von Markus Hoppe auf die Int. Deutsche Meisterschaft 2011 könnt Ihr die aktuelle Form von Markus begutachten und Euch ein kurzes Interview zum Stand der Dinge ansehen.

Viel Spaß mit dem Clip!

Ende Juli haben wir mit WEIDER-Athlet Martin Müdder erneut das Sportstudio Hamburg aufgesucht. Diesmal wurde Martins Rückentraining mit der Kamera dokumentiert . Wir präsentieren euch heute das entsprechende fertige Video.
Neben dem Training erzählt euch Martin noch, wie es aktuell bei Ihm mit dem Training, der Ernährung und seinen Wettkampfplänen in der Zukunft aussieht.

Wir wünschen viel Spaß mit dem Video

Zurzeit verfolge ich das Ziel, eine schlankere Linie bei gleichzeitig sportlichem Aussehen zu erreichen. Für die perfekte Figur in der Bikini Klasse muss es allerdings eher etwas weiblicher sein, nicht sehr massig oder definiert. Daher habe ich mein Krafttraining erstmal auf Eis gelegt und konzentriere mich zurzeit mehr aufs Cardio. Damit mein Training abwechslungsreich und maximal effektiv ist, wechsle ich verschiedene Cardio-Trainingsarten miteinander ab und kombiniere sie: Laufband, Crosser, Waver, Stepper, Walken auf steil eingestelltem Laufband und Schwimmen… aber auch Ausdauerkurse wie Spinnig oder Body Combat stehen auf meinem Programm. Auf diesem Weg wird gewährleistet, dass sich mein Körper immer wieder aufs Neue anpassen muss und die Kalorien schneller verbrannt werden.

Hier das neueste Update von Markus Hoppe. Neben einem gemeinsamen Training mit Markus Becht gibt es auch kleine Supplementberatung von den beiden WEIDER-Athleten.

Viel Spaß!

Aktuell hält sich WEIDER-Athlet Ronny Rockel in New York auf. Heute möchten wir euch einige Schnappschüsse vom Rückentraining im legendären Bev Francis Powerhouse Gym präsentieren.
Knapp 5 Wochen vor der Mr. Olympia Wahl in Las Vegas sieht die Form schon mal sehr vielversprechend aus.

Viel Spaß mit den Bildern

Es ist wieder soweit! Seit dem 1. August bereite ich mich auf die Herbstsaison 2011 vor. Mein Ziel ist es wieder in der Bikiniklasse des DBFV zu starten. Um meine Erfolge von letztem Jahr zu topen, gilt es natürlich auch die Form zu verbessern. Dabei möchte ich einen Look erreichen, der noch definierter, aber dabei schlanker ist als bei meinem letzten Start. Sprich: schlanke, trainierte Beine, ein gut trainierter Bauch und Po und natürlich eine athletische Gesamterscheinung. Natürlich habe ich schon vor meinem offiziellen Vorbereitungsstart an diesem Ziel gearbeitet und so eine bessere Ausgangslage als im letzten Jahr erreicht. Immerhin musste ich eine Saison aussetzen, um mein 2. Staatsexamen abzulegen.

Heute gibt es für Euch das Video von Ronny Rockels Schulter- und Trizepstraining, aufgenommen in Hamburg am 01.08.2011.

Zu sehen ist das vollständige Trainingsprogramm sieben Wochen vor der Mr Olympia Wahl. Trotz Diät laufen auch die schweren Gewichte noch recht gut bei Ronny.

Am 10. August geht es nochmal für eine Woche nach New York. Freut Euch auf das noch folgende Material aus dem Big Apple!

Heute präsentieren wir Euch einige Bilder vom zurückliegenden Fotoshooting mit IFBB Profi Ronny Rockel. Knapp 7 Wochen vor der Mr. Olympia Wahl im September liegt Ronny genau im Zeitplan.
Das gesamte WEIDER-Team drückt Ronny für den "O" die Daumen.

Markus befindet sich zurzeit in der Vorbereitung auf die Int. Deutsche Meisterschaft. Trainiert wird er dieses Jahr von seinem WEIDER Team-Kollegen IFBB Pro Markus Becht. Beide haben das Ziel klar definiert: Gesamtsieg! Und wie es aussieht, ist er auch auf dem besten Weg dahin…

Auf den Bildern in unserer Galerie und dem Video, das von Markus Becht kommentiert wird, seht ihr die aktuelle Form von Markus Hoppe mit ca. 127 kg.

Am vergangenen Wochenende fand die Hamburg Open im Bankdrücken statt. Austragungsort war das über die Grenzen Hamburgs bekannte Sportstudio Hamburg.

Wir haben den gesamten Wettkampf mit der Kamera dokumentiert und zeigen Euch heute die ersten 4 Videos. In unserem Videobereich gibt es nun folgende Klassen zu sehen:

- Frauen und Jugendliche bis 14
- Junioren bis 23
- Masters 1 und 2
- Masters 3

Bei den Junioren und Masters wurden neue Rekorde aufgestellt und deutlich über 200 kg auf der Langhantel bewegt. Die Ergebnisse gibt es bei www.purepowerlifting.de

Die restlichen Teile des gelungenen Wettkampfes gehen in Kürze online!

Viel Spaß mit den Clips

Unsere WEIDER-Athleten Markus Becht und Markus Hoppe begrüßen Ihren neuen Teamkameraden Ronny Rockel in einem kurzen Interview.

Weitere Infos und Bilder zur momentan guten Form von Markus Hoppe folgen in den nächsten Tagen.

Am vergangenen Wochenende stattete IFBB Profi Ronny Rockel der Hansestadt Hamburg einen Besuch ab. Auf dem Programm standen u.a. das erste große WEIDER Fotoshooting und einige Videoaufnahmen.

Zu den Aufnahmen gehörte natürlich auch ein erstes Interview, welches wir euch heute präsentieren. In diesem geht Ronny u.a. auf die neue Zusammenarbeit und die aktuelle Vorbereitung auf die Mr. Olympia Wahl im September ein.

In den nächsten Tagen gibt es weiteres Foto- und Videomaterial von WEIDER Neuzugang Ronny Rockel.

Wir wünschen euch viel Spaß mit dem Interview.

Nicht ohne Stolz dürfen wir bekanntgeben, dass Ronny Rockel, die aktuelle Nr. 5 der Weltrangliste, ab sofort ein WEIDER Athlet ist!
Das gesamte WEIDER Team heißt Ronny auf das herzlichste Willkommen und freut sich über diesen professionellen Bodybuilding-Zuwachs im WEIDER Athleten-Team.
Bei der Vertragsunterzeichnung in Hamburg sagte Ronny: "Ich freue mich sehr nun Teil der WEIDER-Familie zu sein! Ich bin davon überzeugt, dass ich mich durch diese Zusammenarbeit noch steigern und verbessern werde. WEIDER ist für mich hier ein sehr wichtiger Partner und ich bin von der erfolgreichen Zusammenarbeit überzeugt. Ich freue mich auf die gemeinsame Arbeit und stecke voller Tatendrang! Vor allem freue ich mich mit einem so starken Sponsor wie WEIDER zur Mr. Olympia fahren zu können!"
Beim anschließenden Shakehands mit dem Geschäftsführer Weider Europe Sven Schade konnte man Ronny auch ansehen, dass er für sich nun endlich ein wirkliches Zuhause gefunden hat und sozusagen „angekommen“ ist.
Auch wir freuen uns auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Wir sind uns sicher, dass mit unserer Hilfe, unserem Know-how und der sehr guten Qualität und Effizienz der gesamten WEIDER Produktpalette Ronny auch in den nächsten Jahren ganz vorne mit dabei sein wird, um internationale Profiwettkämpfe zu gewinnen.
 
Herzlich Willkommen bei WEIDER!
 
Das gesamte WEIDER-Team